Deze is echt eenvoudig en je hebt niet eens een mixer nodig. Ingrediënten voor het deeg voor 10 tot 12 koeken: 175 gr (gras)boter80 gr witte basterdsuiker8 gr vanille suikerbeetje citroen rasp1 ei op kamertemperatuur1 […]
Jaarlijkse archieven: 2021
29 berichten
Zo op het einde van het jaar heb ik weer van alles gemaakt, verschillende soepjes geprobeerd, pastinaak soep, mosterdsoep, prei/kerrie soep maar ook amandelspijs, kerstbrood en gevulde koeken. Ingrediëntenlijst voor 1 brood 275 gram speltbloem130 […]
Het heeft even geduurd maar vandaag ben ik geslaagd voor de cursus Orthomoleculair Voeding. Dit samen met de cursus Orthomoleculaire Suppletie. Hier ben ik echt blij mee, hier kan ik wat mee nu en in […]
De ene na de andere variant leeft zich uit en telkens ligt het, volgens de Jonge, aan de niet gevaccineerde. Eerst de Delta nu de Omicron, ik denk niet dat het aan de ongevaccineerde ligt. […]
De opleiding waar ik mee bezig ben stond sinds de zomer vakantie op een laag pitje, maar nu ben ik weer volop aan het studeren en het gaat helemaal niet verkeerd. Vandaag begin ik in […]
Ik heb de uitslag van het bloed onderzoek besproken met de huisarts. Het cholesterol is weer prachtig maar de vitamine D zijn weer naar beneden gekelderd, ook de leverwaarde zien er niet goed uit. Wat […]
Ik snap er echt helemaal niks meer van, onze overheid….. . De man die alles mag en zich nergens voor schaamt zegt het volgende in de krant. we vragen niets onmogelijks Lees het stuk vooral […]
750 gram tomaten 200 gram Cherry tomaten 1 ui 130 gram wortel 3 – 5 teentjes knoflook 70 gram tomaten puree (klein blikje) 1/2 paprika peper zout tijm rozemarijn 1/2 prei 1/4 courgette 3 groente […]
Deze week zal ik weer eens mijn bloed aanbieden voor onderzoek, cholesterol, lever waarde en natuurlijk vitamine D. Ik ben heel erg benieuwd, de laatste keer zat ik nog op 113nmol/L, toen ik 2 jaar […]
De regering moet actiever optreden tegen het coronavirus om te voorkomen dat de ziekenhuizen overbelast raken. Meerdere ziekenhuisbestuurders roepen de overheid in Trouw op maatregelen te overwegen, nu het aantal opgenomen coronapatiënten toeneemt . https://www.telegraaf.nl/nieuws/1173207163/ziekenhuisbestuurders-willen-actie-van-overheid-om-coronacijfers […]
Ik wist niet dat ik daar ook spiertjes had zitten, tot dat er eentje lastig ging doen. De tussenribspier, of intercostale spier, speelt een grote rol bij het stabiliseren van het bovenlichaam en is bovendien […]
Deze mag natuurlijk niet ontbreken, het ultieme eenpansgerecht, al vaak gemaakt in de diverse varianten maar dit is de basis. 1 grote ui 2 rode (punt) paprika’s olijfolie 500 gram rundergehakt 600 gram bruine bonen […]