In overleg met de huisarts ben ik gestopt met een medicijn dat de bloeddruk wat naar beneden zou moeten halen, Bisoprolol. Ook is dit een bètablokker die mijn hartslag binnen de perken zou moeten houden waardoor de bloeddruk dus niet te hoog kan worden. Nu heb ik vrijdag weer wat bloed laten onderzoeken en nu ziet het er goed uit. Ik voel me ook een stuk beter en vooral fitter, nu alleen nog een beetje spierpijn, morgen begin ik aan rolmops 2.0, in haring zit veel vitamine D maar ik wil meer, veel meer en aangezien ik het visje in de ochtend niet echt kan waarderen stap ik over op visolie in capsules. Geen vieze smaak en het is ook makkelijker doseren waardoor er meer vitamine D binnen komen. Waarschijnlijk gaat dit ook de bloeddruk iets omlaag brengen en gaat het de bijwerking van de statines tegen.
Dit vind je misschien ook leuk
En dan kom je het verhaal tegen van Weston A Price en de theorie over voeding, dat was ik al een paar […]
Af gelopen maandag ging het niet zo lekker en toen dat langer bleef aanhouden toch maar 112 gebeld. Bleek ik een hartinfarct […]
Nu ben ik een paar keer wezen badmintonnen bij ons in de wijk en ik moet zeggen, ik vind het wel leuk. […]
Ik denk dat de ruime hoeveelheid aan vitamine C nu ook zijn werk doet, minder blauwe plekken maar, vooral in het helen […]